Bentonite & Psyllium Bowel Cleanse

Why Cleanse the Bowel?

A good cleansing program should always begin by removing the waste in your colon, the last portion of your food processing chain. If you attempt to clean your liver, blood, or lymph system without first addressing a waste filled bowel, the excreted toxins will only get recycled back into your body.

Once we truly understand the “single greatest challenge our body faces is the effective removal of wastes and toxins “, we will never again undermine the importance of frequent, high quality, bowel movements.

Gastroenterologist, Dr. Anthony Bassler, tells his colleagues, “Every physician should realize that the intestinal toxemias (poisons) are the most important primary and contributing causes of many disorders and the diseases of the human body.”

Once the bowel is clean you will be able to absorb nutrients again! Many people experience more energy and  a sense of general well-being after cleaning their bowel out.  Apparently 90% of the body’s supply of Seratonin (happiness chemical) is synthesized in the Gastrointestinal Tract….so by cleaning the toxins and ancient fecal matter out of your GI tract you will be happier, too, as you will be able to synthesize seratonin more efficiently!

What to Expect from this Cleanse?

Well! The most dramatic story I have about this cleanse is when my boyfriend-at-the-time, back in 2002 was on Day Six of the B&P concoctions. I was in the kitchen and I heard him howling with laughter in the bathroom. Now, at the time I was working as a Moderator at so we were doing all the cleanses by the book, which meant putting a colander into the toilet bowl before you-know-what, then getting out the chopsticks for the inspection. Soooooo after the laughter + expletives, my boyfriend said, “You’re not going to believe this!” and out he came brandishing a bright shiny penny from 1974! Yep, that’s right. After just six days of eating normally and drinking three glasses of B&P per day he had eliminated a penny that had been stuck somewhere in his intestines for 26 years! He said that an old memory from when he was around nine years old in 1976 of he and his friends dropping dirty pennies into a glass of vinegar to make them shiny had presented itself and he recalled that he had mischievously popped one in his mouth and swallowed it! And here it was 26 years later! Craziness. He had two doctor friends that he retold the story to and both of them were disbelieving, even though he was their friend and it had happened to him! They both said, “But there is nowhere for it to hide for all those years!” And we’re like….”Ahem, there are only 20 feet of squished up small intestine with all kinds of folds, nooks and crannies to hide in!” And anyway, WE knew it had really happened and that was enough for us. These doctors. Sigh…

I also know people who have gotten out wads of what appear to be crayons, strange hard-as-rock objects, clear rice-noodle-like worms, liver flukes and the usual ‘mucoid-plaque ropes’. The ropes start around Day3 and they are pretty fascinating, if you ask me!

Doing the Master Cleanse together with the B&P drinks is amazing, too.

Recipe for the Bentonite & Psyllium Cleanse

Put the following ingredients into a glass and mix together:

1 teaspoon Bentonite Clay powder
1 tablespoon Whole Psyllium Husk

Then fill the glass up with water, stir quickly and drink back before it turns into oatmeal. Chase it with another glass of water for good measure.

Day 1: Start with one Bentonite & Psyllium concoction in the morning upon waking. Keep a bottle of warm water by your side and drink lots in the morning with or without lemon or lime juice to get your bowels started, naturally.

Day 2 and beyond: Everyone is different. Some people can jump right in and start taking 3 or 4 glasses of B&P a day, right away on Day 2. Others need to go slowly…starting with one for a few days…see how their bowels move…then add another one last thing before bed. The goal is to get up to between 3 and 4 glasses a day.

Your first Bowel Cleanse using B&P’s can be done for up to 6 weeks. You don’t need to radically alter your diet during this cleanse to release a lot of mucoid plaque and feel and see the benefits, although it’s best to try to avoid mucoid-forming foods such as meats, breads, sugar and dairy.

The Key to this very simple cleanse is to drink your B&Ps on an empty stomach. You must not eat for half an hour to one hour before and after drinking the B&P. That is very important. The Bentonite Clay needs to absorb toxins and the Psyllium husks need to scrub out the corners of your intestines all by themselves. Food will interrupt their work!

One must drink lots of warm water while doing the B&P bowel cleanse to ensure that you don’t get constipated. Remember that warm water stimulates peristalsis and cold water doesn’t. Drink at least 2 liters of warm water a day if you can.

Why is Bentonite Clay Beneficial?

Bentonite is known for its highly absorptive properties and its ability to draw out and bind heavy metals, drugs, radiation in all it’s forms (wifi, nuclear, cell/phone towers, smart meters and radio waves) and other toxins from the body. This clay has been used for thousands of years as both an internal and external purification aid.

Bentonite is one of the volcanic ashes. It is not a drug or chemical composition made in a laboratory. It is a product of Mother Earth. Bentonite in ages past was blown into the sky by volcanic action, which sifted down to help impregnate the soil with its 25 to 35 trace minerals. Bentonite, under a high-power microscope, is seen as extremely minute rectangular particles, similar in shape to a business card. When hydrated, it generates and maintains a very strong electromagnetic field, which allows it to attract and hold unwanted, non-nutritive substances such as pesticides and other toxins so that they can be eliminated from the body

Dr. Jensen, N.D., D.C., Ph.D., suggests using bentonite to absorb radiation from the bones. Since so many of us are subject to various forms of radiation, whether from X-rays or television, phones, towers, or WIFI, this would be something to consider. This could be extremely important for those who have undergone radiation treatment for cancer. Some people take about a cup of extra thick liquid bentonite and put it into their bath water. It is highly effective in drawing out toxins. But too much, too often will dry out the skin.

Since bentonite has such strong absorptive powers, some may be concerned about whether it might absorb necessary nutrients from the alimentary canal as well. Experiments have shown that one would have to make bentonite clay 50% of their food/nutritional intake for it to be harmful to them.

It is important, however, not to take any nutritional supplement at the same time as the bentonite. Especially when used with psyllium, the bentonite will absorb anything of nutritional value such as herbs, friendly bacteria, and vitamins, as well as toxins, bad bacteria and parasites. Be sure to wait 1 hour after doing a bentonite drink before taking anything nutritional.

Scientific research has shown that bentonite’s absorptive action is due to these characteristics. First, it has a large and varied mineral content. Second, it has a negative electrical attraction for positively-charged particles. Third, its particles have the wide surfaces negative-polarized and the edges positive-polarized, which give it an incredible negative pulling power. Fourth, the very minuteness of the particles of bentonite gives a large surface area in proportion to the volume used, thus enabling it to pick up many times its own weight in positively-charged particles.

I have 7-day Cleanse Kits available in my shop that include 21 teaspoons of my Favourite Bentonite Clay (Tierra Buena) in a glass jar and 21 tablespoons of Psyllium in a paper bag + a printed pamphlet describing how you can do this cleanse.


If I run out of pamphlets you can just look at this page – it’s the same information 🙂


The 7-day Cleanse kits are 500 pesos each.

Happy Cleansing!


Por qué limpiar el intestino?

Un buen programa de limpieza siempre debe comenzar eliminando los desechos del colon, la última parte de la cadena de procesamiento de alimentos. Si intenta limpiar el hígado, la sangre o el sistema linfático sin abordar primero un intestino lleno de desechos, las toxinas excretadas solo se reciclarán nuevamente en su cuerpo.

Una vez que entendamos verdaderamente que “el mayor desafío que enfrenta nuestro cuerpo es la eliminación efectiva de desechos y toxinas”, nunca más socavaremos la importancia de las evacuaciones intestinales frecuentes y de alta calidad.

El gastroenterólogo, el Dr. Anthony Bassler, les dice a sus colegas: “Todo médico debe darse cuenta de que las toxemias intestinales (venenos) son las causas primarias y contribuyentes más importantes de muchos trastornos y enfermedades del cuerpo humano”.

Una vez que el intestino esté limpio, podrá absorber los nutrientes nuevamente! Muchas personas experimentan más energía y una sensación de bienestar general después de limpiar el intestino. Aparentemente, el 90% del suministro de Seratonina (sustancia química de la felicidad) del cuerpo se sintetiza en el Tracto Gastrointestinal… así que al limpiar las toxinas y la materia fecal antigua de su tracto GI, también será más feliz, ya que podrá ¡Sintetizar serotonina de manera más eficiente!

Qué esperar de esta limpieza?

¡Bien! La historia más dramática que tengo sobre esta limpieza es cuando mi novio en ese momento, en 2002, estaba en el día seis de los brebajes de B&P. Estaba en la cocina y lo escuché aullar de risa en el baño. Ahora, en ese momento trabajaba como moderador en, así que hacíamos todas las limpiezas según el libro, lo que significaba poner un colador en la taza del inodoro antes de que-sabes-qué, luego sacar los palillos para la inspección. Así que después de las risas + improperios, mi novio dijo: “¡No vas a creer esto!” ¡y salió blandiendo un centavo brillante y brillante de 1974! Sí, eso es correcto. ¡Después de solo seis días de comer normalmente y beber tres vasos de B&P por día, había eliminado un centavo que había estado atascado en algún lugar de sus intestinos durante 26 años! Dijo que un viejo recuerdo de cuando tenía alrededor de nueve años en 1976 de él y sus amigos tirando centavos sucios en un vaso de vinagre para hacerlos brillantes se había presentado y recordó que traviesamente se había metido uno en la boca y tragado ¡él! ¡Y aquí estaba 26 años después! Locura. Tenía dos amigos médicos a los que les contó la historia y ninguno de los dos se lo creía, ¡aunque él era su amigo y le había pasado a él! Ambos dijeron: “¡Pero no hay ningún lugar para esconderse durante todos esos años!” Y pensamos… “Ejem, ¡solo hay 20 pies de intestino delgado aplastado con todo tipo de pliegues, rincones y grietas para esconderse!” Y de todos modos, NOSOTROS sabíamos que realmente había sucedido y eso fue suficiente para nosotros. estos doctores Suspiro…

También conozco personas que han sacado fajos de lo que parecen ser crayones, extraños objetos duros como rocas, gusanos transparentes parecidos a fideos de arroz, trematodos hepáticos y las usuales ‘cuerdas de placa mucoide’. ¡Las cuerdas comienzan alrededor del día 3 y son bastante fascinantes, si me preguntas!

Hacer Master Cleanse junto con las bebidas B&P también es increíble.

Receta para la limpieza de bentonita y psyllium

Ponga los siguientes ingredientes en un vaso y mezcle:
1 cucharadita de polvo de arcilla bentonita
1 cucharada de cáscara de psyllium entera

Luego llene el vaso con agua, revuelva rápidamente y beba antes de que se convierta en avena. Persíguelo con otro vaso de agua por si acaso.

Día 1: comience con un brebaje de bentonita y psyllium por la mañana al despertar. Mantenga una botella de agua tibia a su lado y beba mucha por la mañana con o sin jugo de limón o lima para estimular sus intestinos, naturalmente.

Día 2 y más allá: Todos somos diferentes. Algunas personas pueden saltar y comenzar a tomar 3 o 4 vasos de B&P al día, de inmediato en el día 2. Otras necesitan ir poco a poco… comenzando con uno durante unos días… ver cómo se mueven sus intestinos… luego agregue otra última cosa antes de acostarse. El objetivo es llegar hasta entre 3 y 4 vasos al día.

Su primera limpieza intestinal con B&P se puede realizar hasta por 6 semanas. No necesitas alterar radicalmente tu dieta durante esta limpieza para liberar una gran cantidad de placa mucoide y sentir y ver los beneficios, aunque es mejor tratar de evitar los alimentos formadores de mucoide como carnes, panes, azúcar y lácteos.

La clave para esta limpieza tan simple es beber sus B&P con el estómago vacío. No debe comer durante media hora a una hora antes y después de beber el B&P. Eso es muy importante. La arcilla de bentonita necesita absorber toxinas y las cáscaras de psyllium necesitan limpiar las esquinas de sus intestinos por sí mismas. ¡La comida interrumpirá su trabajo!

Se debe beber mucha agua tibia mientras se realiza la limpieza intestinal B&P para asegurarse de no sufrir estreñimiento. Recuerda que el agua tibia estimula el peristaltismo y el agua fría no. Beba al menos 2 litros de agua tibia al día si puede.

Por qué es beneficiosa la arcilla de bentonita?

La bentonita es conocida por sus propiedades altamente absorbentes y su capacidad para extraer y unir metales pesados, medicamentos, radiación en todas sus formas (wifi, nuclear, torres de telefonía/celulares, medidores inteligentes y ondas de radio) y otras toxinas del cuerpo. Esta arcilla se ha utilizado durante miles de años como auxiliar de purificación tanto interna como externa.

La bentonita es una de las cenizas volcánicas. No es una droga o composición química hecha en un laboratorio. Es un producto de la Madre Tierra. En épocas pasadas, la bentonita fue lanzada al cielo por la acción volcánica, que se tamizó para ayudar a impregnar el suelo con sus 25 a 35 minerales traza. La bentonita, bajo un microscopio de alta potencia, se ve como partículas rectangulares extremadamente diminutas, de forma similar a una tarjeta de presentación. Cuando está hidratado, genera y mantiene un campo electromagnético muy fuerte, lo que le permite atraer y retener sustancias no nutritivas no deseadas, como pesticidas y otras toxinas, para que puedan ser eliminadas del cuerpo.

El Dr. Jensen, N.D., D.C., Ph.D., sugiere usar bentonita para absorber la radiación de los huesos. Dado que muchos de nosotros estamos sujetos a diversas formas de radiación, ya sea de rayos X o televisión, teléfonos, torres o WIFI, esto sería algo a considerar. Esto podría ser extremadamente importante para aquellos que se han sometido a un tratamiento de radiación para el cáncer. Algunas personas toman alrededor de una taza de bentonita líquida extra espesa y la ponen en el agua de su baño. Es muy eficaz en la extracción de toxinas. Pero demasiado, con demasiada frecuencia secará la piel.

Dado que la bentonita tiene un poder de absorción tan fuerte, algunos pueden estar preocupados acerca de si también podría absorber los nutrientes necesarios del canal alimentario. Los experimentos han demostrado que uno tendría que hacer que la arcilla de bentonita sea el 50% de su ingesta alimentaria/nutricional para que sea perjudicial para ellos.

Sin embargo, es importante no tomar ningún suplemento nutricional al mismo tiempo que la bentonita. Especialmente cuando se usa con psyllium, la bentonita absorberá todo lo que tenga valor nutricional, como hierbas, bacterias beneficiosas y vitaminas, así como toxinas, bacterias dañinas y parásitos. Asegúrese de esperar 1 hora después de tomar una bebida de bentonita antes de tomar algo nutritivo.

La investigación científica ha demostrado que la acción absorbente de la bentonita se debe a estas características. Primero, tiene un contenido mineral grande y variado. En segundo lugar, tiene una atracción eléctrica negativa para las partículas cargadas positivamente. En tercer lugar, sus partículas tienen superficies anchas polarizadas negativamente y bordes polarizados positivamente, lo que le otorga un increíble poder de atracción negativa. En cuarto lugar, la minuciosidad misma de las partículas de bentonita proporciona una gran superficie en proporción al volumen utilizado, lo que le permite recoger muchas veces su propio peso en partículas cargadas positivamente.

Tengo kits de limpieza de 7 días disponibles en mi tienda que incluyen 21 cucharaditas de mi arcilla de bentonita favorita (Tierra Buena) en un frasco de vidrio y 21 cucharadas de Psyllium en una bolsa de papel + un folleto impreso que describe cómo puede hacer esta limpieza.


Si me quedo sin folletos, puede mirar esta página: es la misma información 🙂


Los kits de limpieza de 7 días cuestan 500 pesos cada uno.


Feliz limpieza!

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